聽起來很奇怪嗎？如果你希望別人幫你，就必須持續經營你的人脈。以下幾段提供一些如何去做的想法。

表達感謝

視為理所當然是很容易的。贊揚并告訴他們，你多么喜歡他們所做的事。要知道每個舉動都會對某些事有幫助。

通常別人為我們做事可能會只做到一半，或比我們期望得慢，要有禮貌地感謝他們所做的一切。你將從別人那里得到你想得到的回饋。

替換要求

不要總拿同樣的事去麻煩同一個人。每個人，即使你ABC要好的朋友也會受不了。給他們一些喘息的空間，可能的話，ABC把需求分散。要很有紀律并強迫自己這樣做。

保持聯系

有些人向我抱怨，“黛安，我和某某人坐下來談，并給了他許多建議，這是一星期以前的事，后來就沒有下文了。”或“我簡直不敢相信，某人想到Ｘ公司工作，竟沒有來找我幫忙，他為什么沒想到他呢？”

也許你不想繼續騷擾那些早先幫助過你的人，所以沒再和他們連絡，這是錯的。大多數人都想知道你過得如何。特別是就算你現在不需要他們，也要和他們適度聯系，讓他們知道你的進展。

你可以把和曾幫助過你的人聯絡視為一種責任，如果和某人失聯超過一個月的話，可寄一封電子郵件去打招呼并報告近況。

職涯轉換是人際互動的事，不能一個人孤單地去做，這樣并不明智。多花些時間發展出一種你真的想從別人那里得到幫助的溝通語言，并了解那些需求可能會在一夕之間改變。

客觀評估你親近朋友與家人的優勢，然后將你需要及想要的東西傳遞給他們。認清許多人需要擴展他們的關系角色。做好準備、厘清什么是你想要的，助人助己。

不論它是什么，主宰你生命的這一部份將對你未來的生涯及整個人生有幫助。讓別人幫助你是價值深遠的課題。

撰寫反省練習

你滿意朋友家人給予你的幫助嗎？

1、你支持人脈的ABC優勢是什么？

2、哪一種幫助是你現在ABC需要的？描繪出你所需幫助的輪廓。你希望支援人脈中哪類協助者更多一些？

3、你能幫別人什么？什么是你現在做得ABC的？和誰一起做？

4、告訴別人你的需求時，你有多自在？

5、你溝通需求的主要方式是什么？

6、這一章中你學到ABC重要的事是什么？

7、讀過這一章后，下一步你會做什么？@ (本文完)

摘 自 《保住飯碗！現在離職，還能重來嗎？》 寶鼎出版股份有限公司 提供 (http://www.dajiyuan.com)