在你開始這么做的同時，就已經離成功越來越近了。

好消息是你可以運用一些策略以增強你的腦力工具，他們全都被歸納在我們稱之為“贏家特質”的八大范疇。

每一項贏家特質代表的都是腦部區域中協助他們更有效運作的特定網絡。

當你主動且持續性地開發這些區域時，你的“腦力工具”就會開始掌握主導權，并成為你的腦袋在日常生活中所仰賴的運作特質。

因此，你就更可能會去從事一些引導你邁向成功的作為。在接下來的章節中，你會學到這8項贏家腦袋策略的細節，在此，我們先稍微介紹一下：

贏家特質一：自我認知

發展完善的自我認知感有助于提稿你在人際關系、工作以及生活的其他面向上的效益。當你把它拉稿到贏家頭腦的層次時，你所能認知到的不僅是你跟這個世界的關系，還有這個世界跟你的關系。

對某些人而言，“自我認知”是一項得以開發的技能實在令人匪夷所思，但近期許多研究都顯示出其可能性，并指出一旦你開發了這項技能之后會產生多大的差異。準備好更了解你自己一點。

贏家特質二：動機

雖然“動機”看起來像是個被閃電擊中之類的事似的，但研究告訴我們，它就像電流的運作一樣地在你的體內流動。在贏家的腦中，動機讓這個人得以悄悄地克服障礙，而缺乏決心的人往往一旦遇阻就沒了熱情。

它幫助他們在即使缺乏外部刺激的情況下也能夠保持動力、度過難關。動機為腦袋注入動能，它能夠幫助你看到獎勵，即使他們遠在天邊，甚至是在誰也無法保證那些獎勵到底會不會成真的情況下。

贏家特質三：聚焦力

Email！簡訊！即時通！人腦面對著一個讓你處處分心的動物園，不斷跟我們的注意力較勁。贏家的腦擁有聚焦在當下任務與活動上的能力，尤其是在充滿壓力源與分心事的時刻時。他們會不自覺地校正他們在不同情境下的聚焦力程度，并為手邊正在進行的任務找到ABC適聚焦型態。

贏家特質四：情緒平衡

“情緒”這個字對某些人而言帶有負面意涵，感覺上像是應該予以避免的事，或者覺得他們象征著弱點。事實上，情緒反應是相當重要的資訊源，對我們的決定和行為具有重大影響。

當情緒處于平衡狀態時，便得以依你所好而運作，并可善用你的感覺而不至于被他們牽著鼻子走。正如研究所顯示的，掌握腦部主管情緒的部位，能夠幫助你更有效控制自己的感覺，讓他們發揮更大的生產效益──這點，我們會教你。@(待續)

摘編自 《打造贏家的腦：5大腦力工具X 8項贏家特質 = 成就目標》 臉譜出版社 提供