當孩子說，我都沒有朋友… 臨床心理師王意中分析，假如孩子回來抱怨「都」沒有朋友，這是比較負面的話語，父母可以問孩子，那么會想要跟誰做朋友？是班上的幾號同學？坐哪里的同學？把孩子的負面想法引導至一個明確的對象；否則如果是「都」，就會是全有全無的情況。

【延伸閱讀：剛上小一,兒子說他交不到朋友...】 釐清孩子對于「朋友」的定義剛上小一的孩子，可能對于「朋友」的定義與大人不同，因此父母要了解孩子所謂的朋友是什么？是想要跟你玩就可以，還是一定要跟孩子講話，或放學走在一起？通常小一要的很單純，只要「一起玩」就可以了。

【延伸閱讀：小一生開學到現在都沒朋友,正常嗎？】 找出原因，接著才給予建議了解孩子對于朋友的定義后，接著才能知道該如何幫助孩子「交朋友」。 父母可以這么引導孩子： 限定幾個特別想要「跟他交朋友」的對象：詢問孩子，有沒有比較想「跟他交朋友」的對象？比方是座號8號、15號的同學；或者有些小朋友較為內向，則可以從會有一起互動的同學開始，比如坐隔壁的同學、一起打掃的同學、一組分組活動的同學等。 教導孩子「主動」要「做什么」？孩子可能不明白，「主動跟別人玩」到底具體該怎么做？對于低年級的孩子來說，只要別人在玩的時后主動靠過去、一起追著跑來跑去，通常就可以玩在一起了。也能教導孩子分享自己喜愛的興趣，比方ABC近小小兵很紅，孩子剛好有小小兵的鉛筆盒，就可以當作話題來聊。另外，看到有同學需要幫忙，比方搬東西、整理作業簿，可以詢問要不要幫忙。假如孩子真的是明顯被動的性格，在幼兒園時就很害羞、退縮，父母也可以思考，讓孩子主動，會不會有困難？再和老師反映，讓老師多留意或提供建議。

【延伸閱讀：如何幫助我讀小一外甥女】 克服社交關卡 要陪孩子實際演練許多父母認為孩子只是慢熟，時間久了就會自然而然交到朋友，不過臨床心理師王意中提醒，社交技巧需要練習，不見得每個孩子都可以從觀察他人中學習如何交友。 「很多人際關係，不是自然而然就會，反而不愉快的經驗，隨著時間變長會更挫折?！挂虼送跻庵刑貏e建議父母在家可以與孩子演練，模擬與其他小朋友互動的情境，這樣孩子才能把社交技巧應用在實際生活中。 王意中也特別提到，每個孩子的特質不同，有時也不用給孩子太大的壓力，一開始可以讓孩子學習主動靠近其他小朋友即可，當同學圍在一起時，一起圍過去看，不用特別說什么，靜靜的欣賞他人也行。 一定是內向才交不到朋友？不一定！當孩子人際關係不佳時，不見得都是因為孩子個性內向；比方有些孩子可能過于熱情、愛講話，或者太過沖動，都會讓其他同學被嚇到，這時要學習的則是禮貌、克制沖動、禮讓他人先玩等；有些則是因為衛生習慣不好，這時則要學習改善衛生習慣。

因此當孩子有人際狀況時，一定要找出真正的原因，才能給予建議。 王意中提醒，父母也要多觀察孩子，很多時候孩子不說，不代表沒有遇到問題，父母要相信自己對孩子的了解，假如覺得孩子「不太對勁、感覺悶悶的」，可以主動詢問。 延伸閱讀 孩子愛計較怎么辦？6招教他轉個彎 怎么辦？我的孩子好愛「管別人」！