舉個例子：在戰爭的年代，有一個被俘虜的軍人被蒙上了眼睛，然后用木條在這個人的手上劃了一下，并且告訴他，他手上被劃上一刀現在正在流血，然后俘虜他的人打開水龍頭，水流出滴答、滴答的聲音，沒有多久，他就死了。他以為他真的被劃上一刀，但實際上并沒有。可是為什么會死呢? 因為他的精神先死了。

而這種情況也發生在得癌癥的人身上，有的得癌癥的人，之前你沒有告訴他得了癌癥，他活的很好，但是一旦你告訴他了，沒多久他就死，為什么?因為他的精神先放棄了自己。由此可見一個人的精神狀態是非常的重要。

要克服“邊緣人”的情況，首先必須建立正確人生觀，培養自己的信心，要試著去信任別人，當自己面對困境要冷靜不急躁、不逃避，試著找出問題所在，試著去了解、分析、評估、以加強自己信心的心理。采取積極的態度，用愉悅的心理取代悲慘的念頭，用自信的勇氣承受所遭到的不幸。@*

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