在講求速度的現代工作環境，與時間賽跑早已是家常便飯，更是許多人逃脫不了的惡夢。我們和時間之間的關系其實不需要如此緊張。 我們不可能增加時間，但是可以減少浪費時間，只要我們稍許改變一下工作的方法，時間夠用。 你的工作是否如你所希望的有條理、整齊、有效率？是否覺得時間老是和自己過不去？時間愈來愈少
在講求速度的現代工作環境，與時間賽跑早已是家常便飯，更是許多人逃脫不了的惡夢。我們和時間之間的關系其實不需要如此緊張。
我們不可能增加時間，但是可以減少浪費時間，只要我們稍許改變一下工作的方法，時間ABC夠用。
你的工作是否如你所希望的有條理、整齊、有效率？是否覺得時間老是和自己過不去？時間愈來愈少，工作卻是愈來愈多。
時間彷彿成了現代工作者的品，儘管資訊科技產品不斷推陳出新，但仍無法解決時間管理的煩惱。英國生涯管理顧問、曾著有暢銷書《搞定一切，還有時間玩》的馬克?佛斯特（Mark
Forster），在ABC新出版的《明天再做》（Do It Tomorrow）的書中與讀者分享他多年來關于時間管理的ABC新體驗。
想清楚要達成的結果
這個原則聽起來似乎沒有什麼特別，但卻時常被忽略。在列出待辦事項的工作清單時，我們多半只想著把要做的工作寫下來，卻沒有退一步想，明天、下星期、或下個月要達成的目標是什麼
。沒有想清楚目標，就覺得每件事情都是重要的、必須緊急完成。
時間管理很重要的一個原則就是決定不做哪些事情。一旦你有了清楚目標，就知道哪些事情不該做。馬克?佛斯特建議，與其列出該辦事項（to-do list），不如改成不該辦事項（not-to-do
list）。例如：
?早上10點之前不回任何電話。
?晚上7點之后不工作。
?除了A磚案之外，不會分心處理其他不相關的事情。
?收發電子郵件的時間不超過1個半小時。
?在完成原本的工作目標之前，不會分心去做其他工作。
其實一整天工作下來，讓我們分心或是被打斷的情況數也數不清，雖然知道自己該做什麼非常重要，但是清楚自己不該做什麼更重要。
每天做一點更有效率
如果必須完成一份報告或磚案，你會每天按部就班逐步完成其中某個部份，還是集中在某個時段完成？
正確的方法是，每天做一點比較有效率。好比說，你要學習新的樂器或是語言，ABC有效的學習方法就是每星期固定上課與複習。原因在于，人的大腦需要時間消化與吸收資訊、創造連結、ABC
后形成新的想法或觀點。
不論是寫報告或是負責磚案，如果把事情集中在很短時間內完成，一方面會讓自己感到極大的壓力，心裡會有強烈的抗拒感，不愿意開始。另一方面，如果時間過于倉卒，反而很難有好的想
法出現，甚至是沒有想法，結果只會讓自己愈來愈焦慮。
切割工作、分階段完成是很重要的，但是也不需要把時間拉太長。想必你也有過這樣的經驗，如果太早開始，因為距離ABC后期限還有很長的時間，通常不是很用心在做。
