2014,很幸運地考上在家附近的政大EMBA，隨著暑假課程的開始，一整天的課程上下來往往到下午的時段就開始體力不濟，剛好九九社開始為了校園馬作準備，在周末的早晨為有興趣的學(xué)長姐安排一系列的訓(xùn)練課程，同時心想既然再次回到校園，加上美麗的醉夢溪河濱與
因為去年的校園馬開始跑步, 沒想到,很幸運的, 我抽到了2016年2月的東京馬!! ,
2014,很幸運地考上在家附近的政大EMBA，隨著暑假課程的開始，一整天的課程上下來往往到下午的時段就開始體力不濟，剛好九九社開始為了校園馬作準備，在周末的早晨為有興趣的學(xué)長姐安排一系列的訓(xùn)練課程，同時心想既然再次回到校園，加上美麗的醉夢溪河濱與
蔥鬱的樟山景色，當(dāng)然要利用機會好好的來把握，更重要的是身體的健康還能獲得維持，如此身心靈都能滿足，因而開始跑步。
當(dāng)兵的時候其實我是非常討厭跑步的，現(xiàn)在回想起來討厭的原因是每個人的體能狀況不同，但是為了團體的榮譽，所以有一個目標必須要在時間內(nèi)全體達成，壓力讓我厭倦。
現(xiàn)在的跑步
心態(tài)不一樣了，以健康為前提追求自我身心靈的對話，細細品味沿途美麗的風(fēng)光，心態(tài)與心情不同，跑起來也異常的輕快與舒適，自己對自己負責(zé)，心隨意轉(zhuǎn)自然能持續(xù)而持久，當(dāng)然也要歸因于同好與同學(xué)的互相邀約，一年下來也完成了10K、14K(萬金石
)與21K(奧林匹克)，漸漸地也能體會跑步的好處，拋開生活與工作的煩憂，放空心情來場身心靈的對話，大汗淋漓之后的暢快，會讓人一直擁有愉快而正向的心情，何樂而不為。
