問﹕女兒21個月大，現時身稿約75cm，她每日約早上8時起牀，晚上10時半睡覺，早餐喝270ml配方奶，午餐和晚餐吃菜、肉、飯，并會吃大約1/4個水果，有時給她吃一點自家蒸蛋糕、番薯或燕麥片，上午及下午各小睡1小時，亦會帶她到公園活動1小時。按香港衛生署兒童發展生長線量度，女兒出生時是95%，6月大開始轉吃固體食物，便逐漸下跌至75%、50%、25%，是否不及格？請問這個年歲的女孩每天大概要喝多少奶？如何可以令她能夠在生長線50至75％的範圍附近，健康之余，也能「肥肥白白」。
答﹕從你的描述，你們家庭有良好及均衡的飲食，很理想，你們都做得很好。21個月大的健康女兒，每天喝奶分量是多少并不重要，而270毫升是不錯的分量，非常好。
體重身稿取決于環境遺傳
明白作為父母，想女兒健康成長的同時，也可以肥肥白白。不過，對這一代人來說，「白白」都是大部分人希望孩子有的膚色，但絕不鼓勵「肥肥」，體重在25%的範圍附近也許才是她的真正理想的體重。
在孩子出生的第二年，他們會開始進入「厭食期」，在生理上來說，其體重應該是下降的。而體重和身稿增長取決于環境和遺傳的因素，如果父母本身是小個子，女兒體重若仍處于生長線50至75％範圍內，可能是太胖了，你的女兒出生時達到95%，那時她才是肥胖。
從你的描述來看，她活動得很好，也不像是生病。若然她患有任何腸胃問題，你們當然要帶她到醫生處檢查。不過，假設你們父母的身稿、尺碼是正常大小，而非小個子，你亦要帶她到醫生處檢查，讓醫生先排除她不是患有任何胃腸、內分泌、代謝、心肺等問題，在確定生長遲緩出問題前，需先排除不少其他生理問題。
兒童中成藥或含重金屬毒物
值得一提的是，過去幾個月，家長有否給他進食任何中成藥或「補品」？香港衛生署經常發現有製藥廠出產的兒童中成藥或補品，含有微生物、重金屬毒物，而且含量超標，各位家長必須小心。
作者簡介﹕香港中文大學兒科學系教授
韓錦倫
