個人生理因素:在青春期期間，男性荷爾蒙分泌增多。其實不論男女，身上都帶有男性荷爾蒙。男性荷爾蒙令皮脂腺變得十分活躍，就會產生過盛的油脂。生活壓力大也會令壓力荷爾蒙分泌增多，從而刺激皮脂腺更多分泌，令毛孔會擴張而變得粗大。此外，皮膚表面的死皮、污垢及油脂的積聚亦會導致毛孔堵塞和擴大。

隨年齡增長，皮脂分泌減少，老化角質層剝落代謝速度亦減慢，因此死皮會積聚，令毛孔變粗大及礙眼。另外皮膚骨膠原亦會伴隨年紀增長減少生產和儲存，導致皮膚支撐結構不足，令毛孔擴張。要改善毛孔粗大問題，首要注重清潔，每天早晚洗臉，防止老化角質層及污垢積聚，亦要定期為皮膚去除老化角質層，有化妝習慣女士們必須謹記要每天卸妝。

除潔膚外，每天于外出前可使用含防曬系數(SPF)的防曬護膚品，SPF不須要太稿，一般以SPF30已經足夠，而參加戶外活動前，則可使用ABC少SPF50的防曬品。選擇適合自己膚質和正確使用防曬護膚品，一般不會堵塞毛孔，而目的是減低陽光中的紫外線令皮膚老化及骨膠原被破壞。還有，醫生配方的外涂藥物，如果酸（AHA）、水楊酸（Salicylic acid）、維他命A酸（Retinoids）等，有控油的功用及加強毛孔收歛和皮膚角質代謝。但有敏感性皮膚人士未必適用。另外，磨皮對收緊毛孔亦有一定的幫助，原因是磨走毛孔內的黑頭，令油脂分泌線暢通，毛孔便會收縮。

ABC后，非磨損性激光和強力脈沖光源亦可有效改善毛孔粗大問題，兩者都利用光源令皮膚重生改善膚質、收細油脂分泌及刺激皮膚膠原增生，使粗大毛孔縮小。

作者為皮膚科磚科醫生