周太太已經有幾個孫子，今年已經61歲，本來沒有什么特別興趣的她，自從有了智能手機以后，就很快迷上了「糖果游戲」。她說：「我是來看打機病，我知道我的病是打機引起的，我現在頸痛、頭暈，有時后想吐，左手還有麻痹。我覺得自己飄飄浮浮的，好像在坐船一樣。」我說：「我很欣賞你這么坦白，也很了解自己的病是什么引起的。那么到底是哪個游戲讓你這么著迷呢？」她說：「就是那個糖果游戲嘛。」我說：「那么你有購買它裏面的道具嗎？」她說：「我就是堅決不買它的道具，過不了關，一直一直的打下去，然后才有這個病。如果買道具了，早就過關了。我可能就沒有病了?！刮倚χf：「你想得太簡單了，就算買道具過關了，它還會有新的關卡，還會推出糖果二代，糖果三代，你不會有終結的一天出現的。」她帶著憤怒地說：「唉！我現在不玩了。什么都不看了?！?/p>

其實，近年智能手機的普及，的確有很多朋友患上這一系列癥狀的「手機病」，患者從十幾歲到六十幾歲都有。

嚴重致失禁

我說：「那么你可以做針灸治療嗎？」她說：「我來這兒就是要做針灸治療的。我不想再暈下去，現在頸痛的非常厲害，有時腰也有痛，腳也會發麻。」我說：「那么你有大小便失禁嗎？」她說：「那倒是沒有。會這么嚴重嗎？」我說：「因為你長時間拿著手機坐著玩，腰部承托你的重量，會引起神經受到壓迫，有機會引起大小便失禁?，F在腰痠腰痛、腿發麻，只是剛剛開始，有點坐骨神經痛癥狀?！?/p>

我先給她針頸部、肩部、腰部，緩解肌肉的炎癥，減少肌肉的痙攣，讓脊柱的肌肉放鬆。針灸后，我給周太太進行正骨的手法，無論進行平面頸部斜板法、胸椎旋轉下壓法、腰部斜板法，周太太的骨頭全部喀咯喀咯地響起來。說明她椎體之間的小錯縫非常多，因此才會產生這么多的頸痛、肩痛、頭痛、頭暈、嘔吐、手麻。

我再處方了半夏白朮天麻湯加重劑量的生姜，進一步讓她緩解頭暈、嘔吐的癥狀。覆診時，她已經感覺手機病的癥狀顯著地改善。對于退休人士來說，還是進行體育鍛煉，如游泳、八段錦、太極拳、慢跑，這類運動對身心比較有益。如果出現手機病癥狀的人士，可以行頸部活動減輕頸部長期勞損，例如慢慢向左右旋轉頸部、慢慢向上抬頭、向前下低頭等動作。輕輕按摩風池穴、太陽穴、合谷穴、外關穴都能緩解癥狀。

文：嚴耀堅中醫師

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