所謂「工欲善其事，必先利其器」。開學在即，想助孩子建立規律作息，媽媽不如先為他做個精美時間表吧！幾塊碎布，加上少許縫紉技巧，製作分成兩層的時間表，讓你和孩子的日程也一一記錄在內，在滿載溫暖的手作中，一起完成每日的Mission！

手工精細、色彩繽紛的拼布時間表，別以為只能從店舖買來；只要掌握幾個縫紉技巧，你也能製作出屬于自己的時間表！

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◆材料﹕

碎布、針線、大頭針、剪刀、熨斗、卡紙、小棉球、鈕扣、皮繩

布料尺寸（cm）﹕

8×8正方形（14塊）

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8×56頂部長條形（1塊）

3×56底部長條形（1塊）

4×6長條形，製作角位三角形之用（28塊）

5×8屋頂三角形（7塊）

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以上尺寸為實際大小，每邊需額外多留1cm紙口位，可先畫紙樣，再跟著裁出布料。

◆主體部分﹕

基本拼布縫法

(1) 將製作角位的4×6cm長條向底部中間摺入，中間點留印記

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(2) 兩塊正方拼布面對面，中間夾著角位長條，其中間點對準實際大小的正方形角位，用大頭針固定位置

(3) 將其中一邊以針線上下串縫，ABC后回針

(4) 攤開后如圖示，然后上邊再縫上另一塊布，余此類推，就能做出主體格子；拼合頂及底部的長條形縫法相同

◆三角屋頂部分﹕

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挑縫

(1) 將三角形紙口位向內摺，用熨斗先熨至定形

(2) 放在格子之上，以大頭針固定位置

(3) 將針線往底部刺入，然后往面部挑上來，重複步驟，ABC后收針

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完工

(1) 裁一幅與面部一樣大小的布作時間表底部，中間夾棉，以大頭針固定位置后包邊：面部以基本拼布縫法，底部以挑縫方式縫製

其他裝飾

(1) 周一至日的字樣可用皮繩、現成木製字樣或刺繡製作

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(2) 角位可縫上鈕扣及繫上繩，作掛墻之用

(3) 完成！

■貼士：

1. 碎布可用孩子的舊衣物，而純棉布料較易縫製

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2. 棉布較軟身，夾棉可令其更挺身；或可用麻布、不織布等較硬身布料取代棉布

3. 縫製后宜修剪紙口位，而所有紙口位宜向同一方向，以令時間表表面更平伏

4. 包邊的布可買現成的，更方便

負責示範的Abby有十多年縫紉、鈎織經驗，更師從日本導師。為有更多時間陪伴女兒，辭掉正職開班授徒。查詢﹕www.facebook.com/petite.abby.hk

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■善用時間表

怎樣才能好好善用時間表呢？香港基督教女青年會家庭健康促進中心注冊社工施倩俐有以下建議﹕

一、內容大致相同﹕每周的行程保持規律，亦不要加入太多行程，孩子便容易跟上

二、大刀闊斧﹕每個行程預長一點時間，如半小時、一小時，否則時段太細碎，易令孩子變得緊張

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三、獎勵時間﹕舉例說設定做功課時間為一小時，孩子提早完成，剩下的時間可作為獎勵，讓他自由玩耍或休息，這能提稿學習動力

四、休息時間﹕聯合國兒童基金會倡議兒童每日玩樂1小時，孩子上學已夠勞累，記得預留休息、娛樂及小食時間

五、放于當眼處﹕以加大提醒作用

文﹕鍾家寶

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圖﹕劉焌陶

示範﹕Abby@Petite abby workshop