“繪畫療法”在中國大陸還是一個比較陌生的名詞，但是在西方已經(jīng)得到廣泛的應(yīng)用， 成為心理諮詢和治療的主要技術(shù)之一。繪畫心理治療在處理情緒障礙等方面作用突出，特別是在兒童心理治療、親子溝通領(lǐng)域有著特別的意義。

案例：水波紋下面的孩子

小葉ABC近很痛苦，她女兒不愿意上幼兒園已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)有一個月了，每天早晨起床，孩子就開始哭鬧，說什么也不愿意去幼兒園。幼兒園老師也不明就里。原因一直沒找到，但孩子不去幼兒園卻愈演愈烈了。著急上班的小葉有時硬把女兒塞進幼兒園后，女兒會像剛?cè)雸@的孩子一樣，哭鬧不休。她會一個人在幼兒園哭一上午，不參加任何活動，然后老師給小葉打電話，請她把女兒領(lǐng)回去。小葉想了很多辦法，老師也不停地安撫女兒，但是，孩子就是不配合。發(fā)展到有一天小葉無法上班，只好請假在家陪女兒。

晚上，已經(jīng)焦頭爛額的小葉把女兒抱著懷里，兩個人開始一起畫畫。畫著畫著，小葉對女兒說：“你給我畫一幅幼兒園的畫吧，畫在幼兒園里ABC興的事情，和在幼兒園里ABC害怕的事情。”

女兒畫了幾道水波紋，在水波紋下面有一個小孩子好像在游泳。小葉看不懂，女兒說，在幼兒園上游泳課的時候，她沉底了，嗆了很多水，游泳老師跳下去把她撈上來。

那天晚上，女兒就像被打開水龍頭一樣，向媽媽傾訴了她的害怕和擔憂。女兒在哭，小葉也在哭。除了心疼女兒，更多的是因為她對自己一直以來沒能進入女兒的心里、沒能及早幫助女兒而內(nèi)疚。

繪畫與心理治療

上文是大陸一名心理諮詢師遇到的一個案例，苦惱的家長在心理諮詢師的建議下，用繪畫的方式讓孩子敞開了心扉，達到了親子有效溝通的結(jié)果。

心理諮詢師解釋說，兒童是個相對特殊的群體，他們的言語、思維能力非常有限。他們很難通過語言將自己的心理困惑、內(nèi)在矛盾體驗準確地表達出來，而繪畫是兒童生而具有的交流方式。他們可以通過繪畫向大人們更清楚、更開放地表達。而且，繪畫比語言能更有效地減輕兒童的防御影響。

早在20世紀20年代，奧地利心理學家弗洛伊德就提出，繪畫可以治療心靈創(chuàng)傷。繪畫對于調(diào)整人的狀態(tài)、釋放人的情緒，如憤怒、畏懼、妒忌、緊張、憂郁、瘋狂、散漫、疲憊、自卑等等，都能起到良好的效果。

目前， 繪畫療法在西方已經(jīng)得到廣泛的應(yīng)用， 成為心理諮詢和治療的主要技術(shù)之一。

例如，澳大利亞的心理學家發(fā)現(xiàn)，繪畫療法對一些問題少年特別有效，如對毒品成癮或有其它心理問題的青少年。因為這些問題少年通常都不喜歡用語言來表達自己，也厭惡書面測試，但繪畫可以代替書面測試讓心理學家更好地了解他們。例如，心理學家會讓他們畫下他們心目中自己未來的樣子。一些人會畫代表和平和自由的鴿子，而有人則會預兆似地畫出監(jiān)獄的鐵欄桿。

對于不太喜歡說話的孩子或成人來說，繪畫確實是了解他們情緒的關(guān)鍵，進而為治療找到解決的途徑。

讓孩子自由地畫畫

繪畫療法不但對解決兒童心理問題具有顯著療效，還對日常生活中的孩子們的成長具有著極其有效的幫助。

兒童天生就喜歡繪畫，色彩能為他們帶來情緒的安定感。有的家長認為孩子不愛畫畫是因為沒有美術(shù)天份，其實不然。由于家長和老師的干涉、批評和相對評價過多，孩子不再愿意畫畫。

繪畫行為實質(zhì)上是反映兒童認知的過程，如果家長對孩子的作品多給予肯定和贊美，孩子的天生創(chuàng)造力就能夠發(fā)揮到ABC。

日本的繪畫療法師末永蒼生先生，從上世紀六十年代開始創(chuàng)辦了以“自由”為主題的“兒童繪畫工作室”。開設(shè)此工作室的目的不是教授美術(shù)技能，而是進行兒童繪畫療法的場所。孩子們在這個工作室里，不僅利用繪畫和制作手工作品來盡情創(chuàng)造自己的世界，甚至有些孩子還制造出了奇特的樂器，并隨著打擊的聲音進行舞動。

末永蒼生先生通過五十年的研究發(fā)現(xiàn)，兒童越早進行自由繪畫表現(xiàn)，就越能使他們的觀察力、探索力、想像力、集中力等能力得到顯著的提稿。相對那些沒有進行過自由繪畫表現(xiàn)的兒童來說，他們擁有一顆更加強大的、能夠感受幸福的心。

因此，有教育學者對家長們提出建議，給孩子們一些心靈自由的空間，不要限制他們應(yīng)該怎么畫，而是多提供機會讓孩子的想像力無拘無束的奔涌。因為心靈的自由是創(chuàng)造力的源泉。

（責任編輯：方涵）