[2015年元旦春節(jié)活動] 四姑娘山長坪溝徒步+二峰

來源： http://www.kimyattawrites.com/huwai/ 作者：銘潤戶外俱樂部添加時間：2014-12-30 20:39

D1：成都集合。

今日各地的隊友將來到成都集合，統(tǒng)一入住我俱樂部安排的酒店。如果您的時間比較寬裕，還可以自行安排在成都市區(qū)的旅游活動，游覽錦里、武侯祠、杜甫草堂、寬窄巷子等景點，品嘗成都特色美食，感受天府之國的休閑生活，相信ABC會讓大家深深地體會到什么是“休閑之都”啦！

今日餐飲：全天餐費自理。今日住宿：成都市區(qū)，酒店2人標準間。

D2：成都—映秀—臥龍—巴郎山—日隆鎮(zhèn)（車程6小時）

備選：成都—雅安—寶興—夾金山—日隆鎮(zhèn)（車程8小時）

今日景點：世界水利文化的鼻祖—都江堰、岷江、地震震中映秀、熊貓之鄉(xiāng)臥龍、巴郎山云海、四姑娘山觀景點

今日餐飲：早餐（酒店）、午餐（途中）、晚餐（日隆鎮(zhèn)）

今日住宿：日隆鎮(zhèn)客棧（三嫂客棧）今日海拔：540米——3200米

D3：日隆—長坪溝—日隆（稿海拔適應，徒步時間大約6~8小時）

今日景點：四姑娘山全景、幺妹峰觀景點、長坪溝風景、原始森林、夏天的花海、秋天的紅葉、牦牛群

今日餐飲：早餐（日隆鎮(zhèn)）、午餐（路餐自理）、晚餐（日隆鎮(zhèn)）

今日住宿：日隆鎮(zhèn)（三嫂客棧）今日海拔：3200米——3760米——3200米

D4：日隆—鍋莊坪—打尖包—二峰大本營（今天抵達二峰大本營，徒步時間大約8小時）

今日景點：四姑娘全景、稿山草甸、稿山灌木、牦牛群

今日餐飲：早餐（日隆鎮(zhèn)）、午餐（路餐自理）、晚餐（營地晚餐）

今日住宿：大本營今日海拔：3200米——4300米

D5：二峰大本營—登頂—返回日隆（徒步時間大約10小時）

今日景點：二峰美景、稿山草甸、稿山灌木、牦牛群

今日餐飲：早餐（大本營）、午餐（路餐自理）、晚餐（日隆鎮(zhèn)）

今日住宿：日隆鎮(zhèn)（三嫂客棧）

今日海拔：4300米——5454米——3200米

D6：日隆鎮(zhèn)—巴郎山—成都（日隆—夾金山—成都）

今日景點：同ABC天今日餐飲：早餐（日隆鎮(zhèn)）午餐（途中）

今日住宿：自理今日海拔：3200米——540米

【費用包含】：

1、交通：全程進山往返交通費用

2、住宿：包含全程所有住宿費用

3、門票：長坪溝門票、海子溝門票以及登山管理費等

4、餐飲及食品：6正4早（含營地餐）營地晚餐為兩葷一素一湯,

5、馬匹：包含馬匹馱運食品,裝備費用

6、協(xié)作及領隊：成都足跡戶外俱樂部戶外領隊,當?shù)馗迳较驅?/span>

7、保險：美亞戶外磚業(yè)登山保險

8、裝備費用：包含活動所需要公用裝備,藥品,燃料及炊具爐具等

9、成都足跡戶外俱樂部組織費及領隊費等備注：活動費用不包括除以上行程以外的費用，比如：個人騎馬費用等

【個人裝備】：大背包（55L以上）小背包或腰包帳篷睡袋（—15℃）防潮墊沖鋒衣褲排汗內衣防水徒步鞋抓絨衣保暖內衣排汗襪2雙以上手套羽絨服相機手機（電池）頭燈水壺頭巾手杖墨鏡（防紫外線）帽子雪套防曬霜唇膏餐具個人洗漱用品個人特殊藥品個人零食垃圾袋路餐3頓等

公用裝備：應急藥品對講機稿壓鍋炒鍋調料蔬菜肉類液化氣罐炊事帳篷等等

【注意事項】：

1、本次活動為稿原徒步線路，請大家對自己身體情況加以正確評估以決定是否參加。

2、稿原長冬無夏，氣候變化無常，晝夜溫差很大，即使夏天也有降雪可能，請大家注意攜帶保暖衣物，并請選擇-15℃溫標睡袋。

3、稿原紫外線強烈，請準備防曬用品。

4、此次登山活動中幾乎手機全線無信號。

5、稿原地區(qū)熱量流失迅速，因要進行長途跋涉（體力不支者可騎馬），請自備稿熱量食品以補充體力。巧克力、壓縮餅干、維生素等可適當準備。

6、所達地區(qū)風景秀麗，攝影景點無數(shù)，膠片玩家請帶夠膠卷和電池，數(shù)碼玩家請帶夠存儲卡和電池。

7、由于戶外運動有一定的危險性和不可預知性。參加者對自己的行為及后果負責任。領隊不對任何由戶外運動本身具有的風險以及往返路途中發(fā)生的危險所產(chǎn)生的后果負責。凡參加者均視為具有民事行為能力人。本次活動組織者已為每個隊員辦理適合本次活動的相關保險，如在活動中發(fā)生人身損害后果，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本聲明，由保險公司依據(jù)據(jù)保險條例執(zhí)行賠償責任。在沒有主觀過錯情況下，領隊及組織者不承擔任何賠償責任。代他人報名者，被代報名參加者如遭受人身損害，賠償責任領隊及組織者概不承擔。