但老實(shí)說(shuō)，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)在聚會(huì)時(shí)感到不自在的人就不只我們一個(gè)人而已。

事實(shí)上，我們下意識(shí)地?fù)?dān)心別人不喜歡我們，我們不想遭到拒絕。這又是認(rèn)可的需求在作祟！

當(dāng)參加社交活動(dòng)的這個(gè)念頭讓你感到非常不安時(shí)，你要記住：你不是一個(gè)人。許多人都有相同的感受。如果接受這個(gè)事實(shí)，在與別人見(jiàn)面時(shí)，你的不自在感就會(huì)大大減少。

假設(shè)你正在參加聚會(huì)，大部分人你都不認(rèn)識(shí)，環(huán)顧四周，每個(gè)人看起來(lái)似乎都很開(kāi)心，只有你一個(gè)人木訥地站在一旁希望快點(diǎn)回家，而現(xiàn)在卻回不了家，此時(shí)你什么都不能做。所以，也許你可以充分利用這個(gè)機(jī)會(huì)。

你要做的，就是邁出ABC步。挑選一個(gè)與你一樣沒(méi)有與別人交談、看似孤身一人的人，走到他身邊，假設(shè)他很友善，且要表現(xiàn)出你期待被他接受和喜歡。

絕大多數(shù)情況下，對(duì)方都會(huì)熱情作出回應(yīng)，并積極的將談話延續(xù)下去。

在主動(dòng)擊破害羞和膽怯的堅(jiān)冰后，你就會(huì)很快找到容易相處的新朋友。

將對(duì)話維持在一個(gè)友好的氛圍。使用本章所講的有關(guān)交流的技巧，但要把握好尺度。

一開(kāi)始就假設(shè)對(duì)方會(huì)喜歡你，然后，他真的會(huì)對(duì)你產(chǎn)生好感！

學(xué)習(xí)閑聊的藝術(shù)

你談?wù)摰腁BC件事，決定了對(duì)方對(duì)你的印象以及之后你們關(guān)系的發(fā)展。

交談的話題不一定要有多沉重或深?yuàn)W，與陌生人的交談ABC從閑聊開(kāi)始。

初次與別人見(jiàn)面，大家都會(huì)想知道對(duì)方是否是一個(gè)容易交談的人。你談?wù)摰腁BC件事，決定了對(duì)方對(duì)你的印象以及之后你們關(guān)系的發(fā)展。

例如，如果你ABC句話就問(wèn)對(duì)方的人生觀，他們會(huì)感覺(jué)唐突和毫不設(shè)防，于是會(huì)選擇立即撤退；但如果你從詢問(wèn)對(duì)方自身的情況著手，他們會(huì)感覺(jué)輕松，交談就會(huì)很自然地進(jìn)行下去。

看電視上的脫口秀節(jié)目，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，主持人都是從簡(jiǎn)單的、經(jīng)過(guò)謹(jǐn)慎挑選的問(wèn)題開(kāi)始，讓嘉賓知道提問(wèn)者對(duì)他本人很感興趣。

這有利于消除嘉賓的不安情緒，讓他可以自如地談?wù)撟约骸(待續(xù))

摘編自 《自信，就是為自己作主：21天脫胎換骨塑造的自己》 久石文化事業(yè)有限公司 提供
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