失業焦慮怎么調整,五個方法陪你熬過待業焦慮
疫情影響不能出國工作，被迫休假或者工資被要求共體困難？即使想重新找工作，換跑道也受疫情影響？
失業前可以做哪些準備？如何調整心情？拓展項目小編提出五種方法陪你度過失業的焦慮，祝大家平安度過失業的低潮~。
我有資格失業嗎？
想脫離現在的生活，但是失業=0收入！
安心失業方法1~階段轉換模式。
離職前，考慮到現實中裸辭的不anquan感？你可以嘗試成為一名斜杠上班族來探索，這不僅可以保持失業窗口的彈性，還可以大膽嘗試新的可能性。
壓力二經濟危機請不要來。
安心失業方法二~估計失業存糧，定底線。
家庭和經濟在離職前需要實際考慮?？梢蕴崆按嬉还P錢，估計月平均支出，抓住實際生存天數，設定明確的探索期。如果真的撐不住，也可以找短期工作維持收入。如果你想實現你的夢想，你必須吃飽才能飛！
壓力三親朋好友的關心一句話惹怒了你！
安心失業方法3~提出職業計劃。
把考慮和計劃告訴關心你的親戚朋友，當他們知道你實際上仔細思考，不用擔心你的財務狀況，你可以放心很多。
壓力四自信心直落。
別人七嘴八舌，zui大的敵人還是自己！一旦自我懷疑，很容易負面解讀信息。
安心失業方法4~明確焦慮來源。
檢查暫停工作，生活進展將大大落后，花時間探索自己，浪費時間這些想法來自他人的價值約束？還是我的想法實際上是不同的？只有知道你的想法，你才會有更多的力量。
壓力五履歷無聲卡。
你知道每天zhi少要投10-20份工作，定期更新簡歷才有面試機會嗎？
安心失業方法5~釋放求職企圖心。
探索的過程不是閑著什么都不做，等待機會到來。北京團建公司發布你想嘗試的領域信息，讓你的親戚和朋友知道，比如在臉書上發布求職公告。如果你看到的人碰巧有信息告訴你，或者讓你參加有趣的活動，可能會有意想不到的機會！
- 上一篇：親子（家庭日）活動方案及6大主題總結
- 下一篇：面試工資怎么談待遇教你薪水3要訣
