有一次我打開電視，正好看到一個飲料的廣告。那個廣告明星劇烈運動后，拿著冰飲料痛飲。這樣做是違背養生保健法則的。中醫里有一種病的形式很難治，叫做“熱為寒束”，家鄉土話叫“寒包火”。得了這種熱藥、寒藥都攻不到的病是很麻煩的，到哪去找會治這個病的醫生？不能對癥下藥，病是好不了的。還有一個更不好的鏡頭，一個男孩在那大口喝飲料，一個女生從后面跳到他背上摟著他。e世代的年輕人看得過癮。

如果小時候我們這樣做被父母看見，肯定要挨竹板的，因為這個動作是有危險性的，萬一水跑到氣管里去怎么辦？被水給嗆傷氣管也很難醫哇！不能隨便開玩笑的。大眾媒體對兒童和青少年的影響非常大，他們大多無法分辨對或錯，很可能會模仿著去做，萬一發生危險怎么辦呢？誰管這個事呢？

臺灣拓展訓練時報
(http://www.kimyattawrites.com)