這些生活擔子就自然的落在了作父母身上。在此時，家長的感情可能變得很磚注，不會去注意和設法回答孩子們的問題了。

你的孩子怎樣了？

在壓力或變動的情況下，孩子們會感到害怕和沒有安全感。不要假設孩子能夠明白所發生的事情。對孩子們所擔心的人身上發生的“壞”事，他們感到有責任。

孩子對壓力或者變動回應的幾種方式

? 他們可能裝扮成小小孩。來告訴你他們是多么的需要你。
? 他們很會纏人，提出要求或者挖空心思要求家長來關心，照顧，支持及從你這里得到想得到的東西。
? 他們睡覺不安分，作惡夢或尿床。
? 他們容易變得孤僻或心煩意亂。
? 他們試圖很努力把家里的一切整理更好。
? 他們也許很難告訴你自己的想法，是因為他們不愿意麻煩或打攪你。

能做什么

? 要愛他們，堅持安慰他們使他們恢復自信心。
? 告訴他們所發生的事情不是他們的過錯。也許你需要多次這樣做才行。
? 有時候盡管你在生自己的氣，之后你應該讓他們知道才好。
? 誠實地向孩子講明要發生的事情。
? 在為孩子的事決定時，盡可能也讓他們自己也發揮作用。
? 擠出時間來與他們交談。如果他們不愿與你交談的話，要鼓勵他們與他們信賴的人交談。
? 讓他們了解自己的感情，來恢復他們的自信心，并要給他們機會來表達自己的感受。
? 要花時間來了解他們的思想，及他們為什么要做他們想做的舉動。而且，必須要有耐心和寬容心。
? 努力縮短相類似日常工作。
? 要保持周圍有人支持你與孩子。

資料來源：悉尼兒童雜志《Sydney's Child》
(http://www.kimyattawrites.com)