計劃在先
ABC自己有一個時間和任務表，羅列所有需要做的事情，并按重要程度和緊急程度來安排。如果知道各種事情都在控制之中，這樣會減輕您心理上的壓力。每周預留一些機動時間，以備計劃之外的事情發生。盡量凡事預先都要準備好，不要ABC后急匆匆。如晚上就把第二天早上孩子的用品、早餐等準備好。周末采購好一周的用品，廚房里總要有一些可以快速烹飪的食品。這樣有利于保證每天有和孩子在一起的稿品質時間（Quality time）。

事情優先原則
ABC重要的事情放在時間表的前面，保證有足夠的時間去做好。可以每周固定一個時間做重要的事情。如周一晚上磚門有一小時時間，來處理銀行帳務、家庭帳單等。周日上午就是家庭時間，家人一起出去游玩。

給自己一些時間
父母們不要因為工作和孩子就把自己的興趣愛好，甚至休息的權力也放在了一邊。這樣很容易把自己變成一個枯燥、疲憊、愛生氣的人。給自己的興趣、愛好一點時間，給自己一點自己獨處的時間，給自己一點休息的時間，充電之后，您可能會發現自己有很大變化。如果實在沒有時間，也要給自己一點小塊的時間來小憩。一杯茶，一本雜志，一首輕音樂也是享受呀。自己太忙時，請求親戚和朋友的幫助。

孩子是ABC位的
問問自己，做為父母什么是ABC重要的，一個干凈的房子、一個重要的工作、還是同孩子在一起的愉快時光？同樣如果孩子的情緒和身體很好，你其他的事情就會很順利。

精神上要有準備
不要輕易讓哭鬧的孩子影響到您的情緒，想一想他們來這個世界上才幾年，不要對孩子的期望值太稿。多理解孩子，也許當你下班的時候，他們也很累了。這時的他們更需要父母的關心和愛。工作和工作的思維只留在門外。

堅持管教孩子的原則
很繁忙的父母們有時對孩子會產生一種負罪感，從而有意放松了對子女的管教。素不知，短期可能會有一定的效應，可以長期就會帶來很多問題。孩子就會越來越不好管教。教育孩子時，愛和嚴格同時進行會起到很好的效果。

還有一條就是葉子自己常常寬慰自己的妙方，孩子們總有一天會長大的，快樂的日子不會太遠。@*

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