據(jù)天空新聞報(bào)導(dǎo)，英國(guó)拉夫堡大學(xué)（Loughborough University）的艾斯里格（Dale Esliger）博士說(shuō)，孩子們每天久坐不動(dòng)的時(shí)間，3至6歲時(shí)平均4.5小時(shí)，到了18歲，達(dá)到將近8小時(shí)。

英國(guó)飲食與活動(dòng)研究中心（CDAR）的埃特基（Andrew Atki）表示，很多事情可以從改變家里的環(huán)境做起。父母對(duì)孩子看電視、電影的時(shí)間加以限制很重要，特別是在周末，同時(shí)還要讓家庭成員多參與體育活動(dòng)。

彭寧頓生物醫(yī)學(xué)研究中心（PBRC）的思達(dá)諾（Amanda Staiano）說(shuō)在睡房放電視不利于人們的健康。她說(shuō)：“每天看電視超過(guò)2小時(shí)，與腰圍的增加有很大關(guān)系。減少看電視的時(shí)間能保持年輕?！?p>磚家們本周將在悉尼參加一個(gè)為期4天的“2012活動(dòng)起來(lái)”研討會(huì)，會(huì)議主要議題之一是鼓勵(lì)澳洲年輕人多運(yùn)動(dòng)，避免肥胖。

（責(zé)任編輯：簡(jiǎn)玬）