03-胡建華《時(shí)間管理與工作規(guī)劃》 
課程背景：
時(shí)間管理絕不僅僅是管理時(shí)間！更是一種生活方式，是一門哲學(xué)。時(shí)間管理需要內(nèi)修外練，不僅要關(guān)注外部的工具、流程、方法，更要關(guān)注內(nèi)在閱歷、知識(shí)、運(yùn)用潛意識(shí)等等，否則再好的方法都不會(huì)起作用，這就是為什么很多人中途放棄的原因。通過管理時(shí)間、管理情緒、溝通協(xié)調(diào)、釋放壓力，讓您的生活更加自信、從容、幸福，而不是讓您完成更多的事情變成工作狂。
加強(qiáng)工作規(guī)劃,更有效的運(yùn)用時(shí)間,產(chǎn)生實(shí)際的效益,如何讓自己的工作有序的開展是每個(gè)管理者每天都需要不斷去進(jìn)步的地方。
 
課程收益：
1、掌握正確且實(shí)用的時(shí)間管理技巧
2、明確時(shí)間管理的誤區(qū)
3、有效利用時(shí)間，提稿工作效率及效能
4、學(xué)習(xí)工作規(guī)劃的能力
5、掌握幾個(gè)常用的工作規(guī)劃方式和方法
 
授課時(shí)間：2天，6小時(shí)/天
適用對(duì)象：社會(huì)各界所有需要建立時(shí)間管理和工作規(guī)劃?rùn)C(jī)制的有志之士（全員）
授課方式：采用啟發(fā)互動(dòng)式教學(xué)、課堂演講、現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)、經(jīng)典案例分享、視頻觀看、小組討論、角色扮演等等
 
課程內(nèi)容：
ABC講：什么是時(shí)間管理
一、什么是時(shí)間管理
二、時(shí)間的四大特性
三、如何避免浪費(fèi)時(shí)間
四、gaoxiao時(shí)間管理解析
1、自我管理
2、工作管理
3、情感生活管理
4、團(tuán)隊(duì)管理
五、時(shí)間管理的誤區(qū)
 
第二講：時(shí)間管理演變
一、ABC代時(shí)間管理：
1、備忘錄型
二、第二代時(shí)間管理
1、簡(jiǎn)單計(jì)劃型
2、時(shí)間管理法分析
三、第三代時(shí)間管理
1、操之在我型
2、時(shí)間管理法分析
四、第四代時(shí)間管理法：
1、個(gè)人管理
2、倒著看四代時(shí)間管理
 
第三講：時(shí)間管理原則
一、目標(biāo)Smart原則
二、有序原則
三、20/80原則
四、時(shí)間管理四象限
 
第四講：時(shí)間管理方法
一、培養(yǎng)習(xí)慣
二、授權(quán)之道
三、有效的組織會(huì)議
四、根除拖延
五、善用時(shí)間的好建議
 
第五講：有序管理，系統(tǒng)提稿工作效率
一、工具：周計(jì)劃與日結(jié)果
1、周計(jì)劃運(yùn)用（事例）
2、周工作計(jì)劃表（例）
3、周工作計(jì)劃跟蹤表（例）
4、周工作計(jì)劃周總結(jié)表（例）
二、日計(jì)劃的五個(gè)步驟
1、日計(jì)劃方法
三、當(dāng)計(jì)劃發(fā)生變化：突發(fā)事件處理流程
四、工具：制定個(gè)人工作日歷
1、制定個(gè)人工作日歷
2、形成工作任務(wù)檢查表
3、工作日志檢查法
 
第五講：目標(biāo)管理
一、目標(biāo)管理的定義和含義
二、目標(biāo)管理的三大階段
三、目標(biāo)管理的過程:三個(gè)共同
四、目標(biāo)管理五要素
五、“剝洋蔥法”與目標(biāo)管理
六、目標(biāo)管理的威力:
七、目標(biāo)管理的理論基礎(chǔ)
八、目標(biāo)確定的標(biāo)準(zhǔn)
原則1：具體明確（Specific）
原則2：能夠衡量（Measurable）
原則3：可以實(shí)現(xiàn)（Acceptable）
原則4：切實(shí)可行（Realistic）
原則5：設(shè)定期限（Time Bound）
 
第六講：計(jì)劃工具
一、計(jì)劃的含義和作用
二、計(jì)劃的種類
三、目標(biāo)管理計(jì)劃四步驟:
四、P-D-C-A循環(huán)圖
五、PDCA的四階八步驟
六、計(jì)劃工作的程序
七、計(jì)劃編制的方法
八、SWOT分析
九、建立SWOT表時(shí)可以考慮的問題
十、SWOT分析步驟
十一、如何做個(gè)人SWOT分析
十二、SWOT分析的4步驟
十三、個(gè)人SWOT分析
十四、一些常用的KPI指標(biāo)樣本
 
第七講：工作追蹤
一、進(jìn)度表(甘特圖)
二、年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃
三、計(jì)劃工作中應(yīng)注意問題
四、工作追蹤的5個(gè)原則
五、工作追蹤的方法