有個孩子來諮商，我看他非常沮喪的樣子，就問說：“今天你生活得滿意嗎？”這個國中生告訴我：“我有什么滿意可言？”我說：“你說說看，從早上起床到現在，為什么毫無滿意可言。”

“我吃早飯時聲音很大，爸爸說我像豬一樣，長這么大連基本的飲食習慣都沒有養好，說得一無是處，所以我很難過，沒吃完就走了。然后又忘了拿便當，媽媽追出來說我沒頭沒腦，腦袋是因為脖子連著，要不然連腦袋瓜子也飛了。到了學校,ABC堂課要考試，我昏頭轉向隨便寫寫。接著，老師說要檢查聯絡簿，天啊！忘了帶，又被老師訓了一頓。晚上補完習回到家里，補習班的成績單已經寄來了，真慘。后來媽媽要我來見鄭老師，所以我就來了。”我說：“那你現在見到鄭老師是不是覺得很倒楣？”他說：“我希望見到鄭老師，是今天ABC快樂的事。”

一個孩子成長過程中，如果很少有成功的經驗，常常受到批評，沒有得到贊美，他的父母、老師、周邊的人，長期認為他不好，這樣的印象統合起來，歸納出一個不好的我。我是不能干、不得人緣的，我是沒有能力、沒有信心的。這樣就會認同個不好的我﹝我們稱它 badself﹞、不好的自己。

人不可能全然都是不好的，只不過不幸的孩子，在成長過程中，父母他太多不好的、負面的回應。幸運的孩子，父母和周遭的人，給他的評語和看法，都是比較正面的。一位心理學家給一個班級的孩子做測驗，做完后沒有改就直接鎖在箱子里，然后隨便抽出五個孩子，說這五位是潛能ABC的人。有趣的是，這五個孩子一年后，在成績和智力上都有明顯的進步。可見，一個人若得到他是有能力的、能干的暗示，就會發展出一條很好的路來。

所以，我們不能常常給孩子負面的評價。你可以糾正孩子的錯誤，但不要批評他。不要損壞孩子的自信和自尊，這是一定要避免的事。因為將來他要統合自己時，會無法接受這樣的自己，就會形成自我統合不完整的現象。人的統整發生問題，就會轉變成邊緣人格，邊緣人格的青少年，生活可能很正常，精神也沒問題，可是他會比較不清楚自己的立場，較不能拒絕自己不喜歡的事物或人，比較沒有辦法維護自己的立場，以及拒絕不利于自己的誘惑，這是自我認同不完整的現象。

可是心理學家也告訴我們，在孩子成長過程中，雖然要多鼓勵、贊美孩子，不過要有原則，千萬不要用灌迷湯的方式。“我的孩子天賦很好，一向都很ABC”，這就叫灌迷湯。要真正贊美孩子，就要懂得欣賞他：“你折紙折得很好”、“這幅畫畫得很精細”、“這篇文章很感人”等等。這種贊美方式，才是建構好的自己、自信、自尊的有益素材。

摘錄自【親子共成長】遠流出版@

(http://www.kimyattawrites.com)