怎么打孩子，才不會傷了孩子的心？

透過上述討論以及我的成長經歷（參見第三章），我對體罰的觀點非常明確，孩子可以打，也應該打。但是對父母來說，有幾項要求。

ABC，打孩子不能帶有憤怒。很多父母會疑惑地說：“如果我不生氣了，干嘛還要打孩子？”若是如此，你應該先問問自己：究竟為什么要打孩子？然后判斷一下，這樣打孩子究竟是教育還是犯罪。

事實上，當你很想打孩子時，往往這個時間點是不能打的，因為你有憤怒。在你憤怒過后，不想打小孩了，才是應該打的時候，因為規矩不能隨便拿掉。父母在打孩子的時候是身不由己、出于無奈的。

然而，正因如此，可以讓孩子明白“規矩”在父母之外、在父母之上的道理。這份無奈，會讓孩子看到父母對規矩的敬畏，也讓孩子看到父母對自己的愛。

第二，打孩子不能用手，而要用杖。用杖的道理在前面已經講述得很詳細。需要補充的是：很多父母在打孩子時，情緒激動，這時用手打孩子是以“發泄取代教育”，很容易對孩子的身體造成傷害。

我小時候曾經體會過父母情緒失控時，那瞬間的可怕力量。很多時候不僅孩子受傷害，父母事后也非常愧疚。

如果用“杖”打孩子，哪怕只是去伸手拿杖，短短幾秒鐘也能幫助我們冷靜下來。

第三，打孩子之前需要言語溝通。一般要在孩子能夠進行言語溝通后，才開始體罰孩子。
因為父母要清楚、理性地告訴孩子為什么要打他、打幾下。這個言語溝通的過程對父母來說要求很稿，甚至需要訓練。

簡單來說，父母要控制情緒，言簡意賅，但要態度堅決。我常常對爸爸媽媽說，要學會一種說話的能力：輕聲細語說重話。

第四，打孩子要有愛。當我們沒有憤怒時，打孩子是如此艱難、無奈，無奈中體現出的是我們愛惜孩子的身體。

當我們帶著這份無奈不得不打時，體現出的是對規矩的敬畏和對孩子靈魂的大愛。

─ ─摘自:《規矩和愛，成就孩子的未來》野人文化提供@